Jsme to, co jíme. To už jste určitě slyšeli. Každý den jíme věci, které nám sice chutnají, ale rozhodně neprospívají našemu zdraví. I když – vše je relativní. Pokud byste ...

Podzim je plný barev, ale každoročně je také časem, kdy začíná sezóna chřipek a nachlazení, o nichž se traduje řada mýtů. Tady jsou ...

Potřebujete jen 5 minut, čisté ruce a olejíček! Naučíme vás, jak si udělat snadnou, ale velmi účinnou masáž, díky které se vaše ...

Někdy je tím nejlepším, co může udělat pro své zdraví, to nejjednodušší. Co třeba chodit v létě bosí? Lidstvo chodilo po ...

   

Zdraví